Proč bolí pata a bolí k útoku?

Nepohodlí v patě indikuje následky zranění nebo přítomnost nemoci. Masivní část nohy je navržena tak, aby přenášela těžká břemena a prováděla funkci absorbující otřes pro páteř. To přispívá k jeho anatomii a hustým tukům. Struktura kotníku je soustředěna spoustou nervových zakončení, cév, šlach. Houbovitá kostní struktura zvyšuje riziko různých typů poškození. Jejich výsledek - zranění paty a bolení při každém kroku.

Příčiny bolesti

Intenzita a lokalizace bolesti závisí na příčině jejího výskytu. Rozlišovat přírodní a domácí zdroje problémů a způsobené zánětlivými procesy v oblasti paty. První skupina faktorů je spojena s aktivací statického zatížení podešve. Pak se bolest zřídka projevuje ve stavu klidu. Druhou skupinu příčin způsobuje porucha endokrinního systému nebo imunity. To vytváří příznivý stav pro infekci měkkých tkání nohy různými mikroorganismy.

Nepohodlná obuv

Když ležérní obuv neodpovídá skutečné velikosti nohy - těsné, úzké, drtí - při chůzi jsou bolestivé pocity. Nepříjemný symptom je častěji pozorován u žen kvůli potřebě používat paty.

Aby nedošlo k přetížení dolní části kotníku a zabránění jeho následnému zánětu, doporučuje se dodržování jednoduchých pravidel:

  • Nenoste dlouhé boty s plochou botou nebo příliš vysokými podpatky (maximální výška - 7 cm).
  • Vyhněte se materiálům nízké kvality, které mohou nadměrně zmáčknout nohu, otřít kůži.
  • Vyhněte se nadměrnému opotřebení podešve, zejména u plochých nohou.
  • Vyberte si boty s podporou oblouku, nejlépe na ortopedickém základě.

V některých případech je možné dosáhnout pohodlného nošení obuvi pomocí speciálních vložek, které upevňují nohu v optimální poloze.

Nadváha

Nadměrná hmotnost výrazně zvyšuje tlak na nohy. Zvláště trpí kotníkový kloub. Situace by měla být zmírněna vhodnou výživou, fyzickou aktivitou a systematickou masáží chodidel. Strava by měla zahrnovat potraviny obsahující proteiny, vitamíny, mikroprvky. Každý den byste měli trávit více kalorií, než byste konzumovali. Přispět ke zlepšení metabolismu a spalování přebytečného tuku ranní jogging, plavání, cyklistika, fitness, atletika.

Nadměrné zatížení nohou v důsledku životního stylu

Potřeba dlouhodobé chůze nebo postavení zvyšuje celkovou zátěž v oblasti paty. Sedavý člověk, který se rozhodl dramaticky zvýšit motorickou aktivitu, bude čelit chybě ve fyziologii. Její projevy jsou bolest v podélném oblouku nohy, kuří oka, mozoly. Je třeba postupně zvyšovat tlak na nohy, zejména u lidí s tenkou vrstvou podkožního tuku na povrchu chodidel.

Bursitida patní kosti

Jedná se o zánět kloubní části - synoviální vak. Tam jsou zadní pata bursitis a Albertova nemoc - achillobursitis. Možné příčiny:

  • Použití těsných bot, tření paty, zvyšuje zatížení na něm.
  • Různá poranění ovlivňující zadní talone-fibulární vaz.
  • Vývoj růstu kostí na nohou (deformace Haglund). Jeden z příznaků onemocnění - vizuální zvýšení velikosti paty.
  • Flatfoot.
  • Systémový lupus erythematosus, revmatoidní artritida, jiná autoimunitní onemocnění.

Bolest u obou typů poruch je lokalizována za patou, kde se její vystupující část spojuje s Achillovou šlahou.

Plantární fasciitis

Je to důsledek poškození nebo zánětu plantární fascie, která je zodpovědná za spojení patní kosti s nohou. Další funkce anatomické struktury - poskytuje možnost plně se pohybovat.

Rizikové faktory pro plantární fasciitis zahrnují:

  1. Nadváha, metabolické poruchy, hormonální hladiny.
  2. Těhotenství, ve kterém žena aktivně získává libry, mění obvyklou povahu chůze.
  1. Dlouhý pobyt na nohách, zvláštní pro zaměstnance příslušných profesí a sportovců - sportovců, skateboardistů.

Nejčastěji se onemocnění projevuje po 40 letech, kdy je svalový korzet oslaben a dochází k poklesu aktivity souvisejícímu s věkem.

Artritida, artróza

V počáteční fázi se vyvíjejí degenerativní zánětlivé procesy bez známek bolesti. Změny stavu kostní tkáně zjištěné během rentgenového vyšetření. Artritida 2 a 3 stupně vykazuje silnou bolest, zejména při chůzi. Další příznaky - otoky nohou, zarudnutí, výrazné zvýšení velikosti kotníku.

Deformace chodidel je nevyhnutelná. Snížení intenzity symptomů je proto okamžitě provedeno - s léčbou, průběhem fyzioterapie. Je důležité zabránit ztrátě vlastní mobility.

Heel Spitz

Je to bradavice na povrchu kůže paty. Dává nepříjemný pocit a potíže s chůzí. Plantární špic - zdroj bolesti, pálení, svědění. Způsob léčby zahrnuje chirurgický zákrok a léčbu léky.

Osteoporóza

Vyznačuje se křehkostí kostí v důsledku snížení jejich hustoty. S 2 nebo více stádiími onemocnění, oblast vpravo nebo vlevo od vazivového vazu kalkaneibibulárního vazu. Patologie postihla dospělé od 37 let. Hlavním faktorem patogeneze je vyluhování mikroživin z kostní tkáně. Vývoj tohoto fenoménu přispívá k:

  1. Skromná výživa.
  2. Špatné návyky.
  3. Časná menopauza, pozdní menstruace.
  4. Dlouhodobé kojení.

Současně s bolestí se projevují účinky osteoporózy se skoliózou, což snižuje růst těla. Také porušení lze identifikovat s nepřirozeně dlouhou adhezí zlomenin. Terapie je založena na dodržování správné stravy, léků, stimulujících obnovu kostí.

Klasifikace nemocí podle povahy bolesti

Hlavní příčinou dlouhodobé patogeneze onemocnění je mírná adheze kosti a tkáně šlachy během noci, kdy je tělo obnoveno. V dopoledních hodinách jsou narůstající vazy chodidla zničeny v důsledku spontánně zvýšeného statického tlaku, což způsobuje bolest různých míst.

Bolest v patě ráno

Mikrotrauma patní kosti vyvolává bolestivost svalů kotníkového kloubu, vyvolává plantární fasciitidu. Příznaky nemoci - ostrá bolest v dopoledních hodinách, když se z postele. Pokud je během denního období stav normalizován a večer se akutní bolest znovu vrací, předpokládá se diagnóza podpatku. Je to růst vápníku na dně nohy. Včasná léčba zabrání následnému systematickému nepohodlí.

Bolí to krokem na patě

Při svírání ischiatického nervu se ráno projevují bolestivé pocity pod kotníkem. To je pochopitelné, protože délka vlákna je od kyčelního kloubu k prstům na nohou.

Bolest v zadní části paty

Vzhledem k achilodynii, exostóze paty. Každá z těchto nemocí není okamžitě zřejmá. V prvním případě je zasažen vak paty. Po tom, když se dotkne, kotník bolí. 9 z 10 pacientů uvádí zvýšení nepohodlí i v klidu.

Druhou patologií klinického obrazu je analogie podpatku paty. Exostóza se vyznačuje tvorbou růstu. Nové růsty dozrávají za kalkánem s paralelní patogenezí bursitidy.

Bolest lokalizace u adolescentů je charakterizována apophysitis calcaneal. Většinou u chlapců na obou nohách paralelně. To se projevuje po dlouhém běhu nebo cvičení.

Bolest uprostřed paty (současně s bolestí v zádech)

To svědčí o Achilloburse. Tahová bolest kolem kvádrové kosti je přenášena podél celé roviny nohy, když je zátěž prováděna. Symptomy zahrnují bolestivý otok zadní části chodidla. Léčbu by měl provádět zkušený odborník, zejména v případě protrahované formy patologie.

Bolest, necitlivost nebo brnění v různých částech nohy

Je projevem křečových žil v nohou, různých forem poškození nebo porušení nervových vláken:

  • Phalenův syndrom je způsoben zmáčknutím nervů za kotníkem s charakteristickými 30 vteřinovými bolestivými pocity;
  • porušení tibiálních nervových cest;
  • Tinelův syndrom je doprovázen pulzujícími bolestmi od nohy až po koleno.

Takové pocity mohou indikovat přítomnost Achillovy tendinitidy, apophysitis calcaneal, dědičné senzorické neuropatie.

Diagnostika onemocnění pomocí přístrojových a laboratorních metod

V první fázi vyšetření se provede vizuální vyšetření a postižená část nohy se zjišťuje, pacient je zpochybněn. Pro určení změn paty je nutné použití speciálního zdravotnického vybavení. Třetí etapou je laboratorní krevní test (může předcházet hardwarové diagnostice).

Diagnostika plantární fasciitidy

Zahrnuje rentgen, počítačovou tomografii. Cílem předběžného vyšetření lékařem je kontrola citlivosti a tonusu svalů kotníku, reflexů, koordinace pohybů. Nejvíce informativní poskytuje MRI.

Diagnóza paty ostruhy

Veškeré růsty vápníku a bolestivá místa jsou snadno detekovatelné tkáněmi při počátečním příjmu odborníkem. Je téměř nemožné je vnímat, a proto jsou spolu se zanícenými šlachami viditelné pouze v rentgenovém snímku. Diagnóza je potvrzena pozorováním v domácnosti. Po změně polohy těla, ranní ztuhlosti v kloubu, zvýšení nepohodlí při chůzi je nesnesitelná bolest.

Z diagnostických metod mají rentgenové a laboratorní testy odpovídající úroveň informací. Je důležité, aby lékař vyloučil další onemocnění paty (Reiterův syndrom, ankylozující spondylitida).

Diagnóza apophysitis calcaneal u adolescentů

Lékařské vyšetření je nesmírně důležité. Všechny předpoklady jsou podpořeny výsledky komplexních metod radiačního zobrazování - MRI, ultrazvuk. Poté pacient podstoupí laboratorní diagnostiku. Rentgenové vyšetření v tomto případě je zbytečné.

Diagnóza achilodynie

Měkké tkáně, svaly kolem patní kosti v kloubech Achillovy šlachy se vyšetřují pomocí ultrazvuku, MRI. Radiologická opatření se vyznačují nižší diagnostickou hodnotou. Podle uvážení lékaře může být nutná punkce synoviální dutiny, následovaná analýzou vzorku materiálu.

Diagnostika Achillobursitidy

Pacient nejprve podstoupí rentgenové vyšetření, které odhalí následky zranění a destrukce kostí revmatoidní artritidou. Poté Vám lékař předepíše laboratorní diagnózu. Krevní test může zjistit dnu. Propíchnutí a odebrání obsahu šlachových vaků potvrzuje nebo popírá přítomnost virové bursitidy.

Diagnostika nervové komprese

Zmáčknutí nervu může být komplikováno diabetes mellitus a poškozením CNS. K určení diagnózy se provádí test glykémie. Dodatečné instrumentální techniky:

  • MRI, ultrazvuk detekuje zánět, nádory, nervy ovlivňující.
  • Elektroneuromyografie (ENMG) určuje kvalitu propustnosti signálů ze svalových vláken na nervová zakončení.
  • Radiografie detekuje růst vápníku, deformaci kostí.

Mačkání nervu je také určováno nezávisle. Sedíte-li na okraji židle a umísťujete mírnou váhu na koleno, můžete cítit bolest v dolní části kotníku. To potvrzuje přítomnost neurologických poruch.

Který lékař kontaktovat?

Neurolog, traumatolog, ortopedický kombinovaný terapeutický postup předepíše komplexní léčbu. Při návštěvě zdravotnického zařízení je lepší projít první konzultací s praktickým lékařem. Vypíše doporučení odborníkům uvedených profilů.

Léčba

Při prvních projevech bolestivých symptomů v oblasti paty je lepší neprodloužit návštěvu na lékaře. Pokud čekáte na přechod na chronickou formu, není možné zcela regenerovat kostní tkáň (například v případě artritidy, artrózy). Ale obnovit přirozený pohyb je docela možné. Pro diagnostiku, identifikaci skutečných příčin a předepsání kompetentní léčby mohou lékaři různých profilů a pouze společným úsilím. Terapie je prováděna v několika směrech, předepsaná:

  1. Strava, která zahrnuje přijímání vitamínů (zejména skupiny C), stopových prvků, minerálů. Doporučuje se použití přírodních šťáv, odvarů bylin, proteinových potravin, včetně těch s obsahem PUFA Omega-3, vápníku.
  2. Gely, masti s analgetickým účinkem, aktivující obnovu kostní tkáně, integrita šlach.
  3. Léky pro orální a injekční použití (antibiotika jsou předepisována v pokročilých stadiích poruchy). Cílem je znecitlivit pacienta a zastavit zánětlivé procesy.
  4. Fyziologické regenerační kurzy s pomocí specializovaných masáží a gymnastických cvičení. Tento přístup může zlepšit krevní oběh a vstřebávání živin v postižených oblastech.

Samostatný bod, který stojí za zmínku rázové vlny, laserové postupy, elektroforéza. Tyto manipulace jsou přiřazovány individuálně, s přihlédnutím k diagnóze a vlastnostem pacienta.

Prevence

Prevence bolesti uvnitř paty je založena na ochraně před poškozením, odmítnutím hypodynamie a každodenní péči o pokožku nohou. Neméně důležité je dodržování správné výživy - odstranění alkoholických a sycených nápojů, potravin s nízkou nutriční hodnotou. Doporučuje se, aby se co nejvíce zabránilo poškození chodidel, silným nárazům, přetížení, dlouhým pobytům na nohou. Včasné odstranění prvních signálů porušení pomůže vyhnout se nepříjemným pocitům uvnitř oblasti paty, zabránit jejich opakování.

Co dělá z paty boky zevnitř?

Kvůli zvláštnostem struktury lidského kotníku, problémy s nohama s pořádnou formací nohy nemohou obtěžovat osobu na dlouhou dobu. Pokud je pata na straně zevnitř, může to být způsobeno zvýšenou nebo prodlouženou námahou, přibýváním na váze nebo důkazem patologických změn v pohybovém aparátu.

Nemoci spojené s tímto onemocněním nemusí nutně vést k závažným zdravotním následkům, ale velmi často komplikují život člověka. Abychom zachovali mobilitu pohybového aparátu, musíme změnit způsob života, úroveň aktivity, ve vážných případech uchýlit k chirurgickému zákroku a zdravotnickým prostředkům.

Aby drobné komplikace, zranění a modřiny nevedly ke snížení kvality života, je lepší včas je diagnostikovat a včas vyhledat lékařskou pomoc. Proto by bolest v patě na straně vnitřku měla signalizovat, že musíte přijmout nezbytná opatření nebo se uchýlit k ambulanci. Pokud by pata bolí uvnitř, může to být příznak onemocnění, jako je fasciitida, bursitida, artritida, revmatoidní artritida, ostruhy paty, jakož i příznaky výronů, otlaků a zlomenin. Můžete zjistit, proč pata bolí pata doprovodnými příznaky.

Znalost klinického obrazu a povaha onemocnění je snadné provést primární diagnózu a zahájit včasnou léčbu.

Irina Martynova. Vystudoval Voronezh State Medical University. N.N. Burdenko. Klinický stážista a neurolog Moskevské poliklinické nemocnice

Plantární fasciitis

Pokud je dolní část nohy a pata na straně zevnitř, může to být příznakem plantární fasciitidy. Plantární fasciitis, nebo plantární fasciitis jinak, je vážné onemocnění, které postihuje celý kotník. Ovlivňuje největší šlachu v lidském těle.

Fascia je mezivrstva v pojivové tkáni chodidla nohy, která tvoří oblouk nohy.

Jeho dalším účelem je vyrovnat se s mikrotrhlinami a mikrotraumaty, aby takové poškození nevedlo ke ztrátě mobility. Za ta léta, pod vlivem negativních faktorů, fascia začne se rozkládat, který vede k roztržkám a zánětu. V souvislosti s tím se začnou objevovat deformity chodidla, v pojivové tkáni se vyskytují těsnění, ve kterých se hromadí soli. Provozní stav vede k podnětu paty. Zpravidla následuje operace. Příčiny zánětu fascie mohou být:

  • Prodloužená fyzická aktivita, vzpírání a přetížení vazů.
  • Profesionální pracovní podmínky. V ohrožení jsou stěhovatelé, sportovci, fotbalisté, pracovníci na dopravníku atd.
  • Nadváha nebo obezita.
  • Deformity pohybového aparátu a oblouku chodidla: podélné a příčné ploché nohy, vysoké vyvýšení nohy.
  • Nesprávné nastavení nohou. To lze snadno zkontrolovat: pokud jsou boty rychle opotřebované zevnitř, znamená to, že jste v nebezpečí.
  • Těsné boty a vysoké boty na podpatku.
  • Osteochondróza beder.
  • Artritida.
  • Narušení krevního zásobení a souvisejících nemocí.

Klinický obraz a symptomy

Je nutné rozlišovat zánět fascie a podpatek paty. Symptomy v každém případě budou odlišné. Ve vztahu k patnímu výběžku je zánět fascie v příčinných souvislostech.

Revmatolog - město Polyklinika, Moskva. Vzdělání: FNBI pojmenované podle V.Nasonova, Astrakhan State Medical Academy.

Správnou diagnózu lze v tomto případě provést nezávisle. Příznaky plantární fasciitidy jsou vyslovovány:

  • Patka bolí z vnitřní strany nohy po dlouhém sezení, zejména v případech, kdy osoba sedí na noze.
  • Bolest nastává okamžitě po spánku, když se snaží vstát na nohy. Povaha vznikající bolesti je ostrá, náhlá.
  • Ve večerních hodinách se bolest zvyšuje, celá noha začíná bolet. Někdy prostě nemůžeš vstát na nohy.
  • I pouhé oko může vidět změnu oblouku nohy.
  • Tam může být bolest v oblasti palce, v oblasti kotníků.
  • Nucená deformace oblouku vede k ohybu prstů.
  • Někdy může dojít k náhlým křečím v noci nebo ráno, když se snažíte vstát.
  • V pokročilých případech, kdy je již podrážka na noze vytvořena, se bolest při pohybu stává nesnesitelnou. Člověk je nucen používat pomůcky pro chůzi: berle, hůl.

Léčba

Začíná s profesionální diagnózou, protože za účelem účinného boje proti těmto onemocněním je nutné identifikovat a odstranit jejich příčiny. Orthopedists a traumatologists obvykle se zabývají symptomy plantární fasciitis. V případě nepřítomnosti specialisty můžete kontaktovat lékaře nebo podstoupit předběžnou prohlídku terapeutem.

Účinnost léků a terapie bude záviset na tom, jak přesně je možné zjistit příčinu onemocnění. Mezi preventivní opatření v průběhu léčby patří:

  • Kontrola tělesné hmotnosti. Je užitečné dodržovat dietu.
  • Žádné další zatížení nohou. Je nutné přestat hrát sport. Pro lidi, jejichž práce je spojena s takovými zátěžemi, je žádoucí vydat seznam nemocných.
  • Vyměňte boty. Pro začátek můžete použít standardní možnosti pro boty, ale prostornější. Pokud je to možné, můžete si zakoupit ortopedickou všeobecnou obuv s kapáním nebo speciální stélkou. Rizikem jsou lidé s poruchami pohybového aparátu: podélné nebo příčné ploché. Ponorka a ortopedická stélka tvoří správný oblouk nohy při pohybu. Přítomnost nízkého paty (až 3 cm), která nevyvolává další zatížení páteře, je vítána.
  • Jako terapeutický nástroj používaly pneumatiky - ortopedické boty, nošené přes noc.

Bursitida

Burzitida paty je zánět ochranného vaku šlachy. Noha je komplexní orgán, který obsahuje asi čtvrtinu kostí lidského těla. Specifičnost šlach šlachy spočívá v tom, že vzhledem k povaze simultánní fyzické námahy a složitosti prováděných pohybů žádný jiný orgán nevykazuje takové silné napětí. Šlachy se často nedokáží vyrovnat s jejich ochrannou funkcí.

Příčinou zánětu ochranného sáčku mohou být poranění, pracovní stres, vady chodidel, artritida a artróza, boty s vysokým podpatkem pro ženy, zejména během těhotenství, stejně jako infekce.

Pro stanovení příčin bursitidy je velmi důležité, aby se onemocnění nestávalo chronickým.

Klinický obraz a symptomy

V závislosti na tom, která šlacha je ovlivněna zánětem, se vyskytuje Achillobursitis a Heel Bursitis, způsobená zánětem fascie.

  • V prvním případě dochází k výraznému otoku a zarudnutí kůže podél Achillovy šlachy.
  • Podyatochny bursitis navenek se neprojevuje.
  • Trvalá bolest v patě při pohybu. Závažnost bolesti závisí na stadiu onemocnění.
  • Samostatně je nutné izolovat hnisavou formu bursitidy, jejíž příčinou je infekce. Další známky, které umožňují diagnózu, jsou bolesti hlavy, horečka, nevolnost, nechutenství.

Léčba

Provádí se po odborné diagnostice pod dohledem lékaře. Pacient potřebuje odpočinek, takže je lepší napsat seznam nemocných. Diagnostické metody: ortopedické vyšetření, MRI, rentgen. Léčba zahrnuje léky a terapii.

Zaměření léčby je odstranění příčiny a odstranění příznaků nemoci.

V závislosti na stupni vývoje onemocnění a typu bursitidy se používají různé terapie:

  • Když hnisavý bursitis předepsal antibakteriální prostředky.
  • Akutní stadia jsou léčena podáváním kortikosteroidů tělu v několika krátkých kurzech.
  • Zvláštní pozornost je věnována bursitidě, která vznikla po úrazu. Čím je zranění chroničtější, tím obtížnější je zánět. V některých případech může být nutná operace. V první řadě je nutné vyloučit fyzický dopad na postiženou oblast, proto je místo úrazu izolováno.
  • V případě artritidy, která způsobuje zánět ochranného vaku, začíná rehabilitační léčba enzymovými inhibitory a antibiotiky.
  • V případech způsobených deformací oblouku chodidla použijte vhodné ortopedické boty - ortézy.
  • Běžnou metodou odstraňování zánětlivého procesu u bursitidy různých typů je odebírání nehormonálních protizánětlivých léčiv, a to jak lokálně, tak ve formě perorálních forem. Kromě protizánětlivého účinku léky této skupiny zmírňují bolesti paty.
  • Kromě užívání léků je pacientovi předepsán kurz fyzioterapie: UHF, elektroforéza, cvičení, masáže a termální lázně.

Fibromyalgie

Fibromyalgie nebo chronická svalová únava je nemocí moderní doby. Medicína rozpoznává přítomnost symptomů, které lze klasifikovat jako známky nemoci, ale testy neprokazují příčinu jejich výskytu. Testy navíc často ukazují, že pacient je zcela zdravý. Člověk se však může cítit velmi špatně. Příčinou nemoci moderní vědy vidí v psycho-emocionálním stavu pacienta.

Trvalý stres, duševní poruchy mohou vyvolat rozvoj fibromyalgie.

Klinický obraz a symptomy

Klinický obraz je poměrně pestrý a může být vyjádřen v následujících příznacích:

  • Necitlivost na povrchu paty.
  • Únava, pocit těžkosti v nohou.
  • Pocit opuchu kloubů a končetin v nohou a pažích, i když je to vizuálně nepostřehnutelné.
  • Člověk i po spánku se cítí unavený. Často, když jde do postele, člověk se probudí s větším pocitem únavy než před spaním.
  • Bolesti paty začínají brzy ráno, pokračují až do večeře a večer jsou pryč.

Pokud jsou tyto příznaky doplněny migrénami a bolestmi hlavy, porušením křesla a intenzivním močením, pak je v tomto případě lepší navštívit lékaře.

Léčba

Ošetření je komplikováno tím, že v současné době neexistují profesionální techniky a speciální zařízení pracující ve 100% případů. Pro správnou diagnózu se používá metoda pocitu spouštěcích bodů. Současně, aby se vyloučily nemoci podobné symptomatologii (avitaminóza, hyperkalcémie, maligní novotvary), je nutné podstoupit celkové vyšetření. Kombinace těchto diagnostických nástrojů umožňuje provést správnou diagnózu v 80% případů. Můžete si prohlédnout, dostat test a získat doporučení na specialistu z terapeuta.

Léčba, stejně jako fasciitis, začíná prevencí psychosomatických poruch a identifikací příčiny.

Artritida

Patní artritida je zánět tkání kloubů. Vyjadřuje se v bolestech, ztuhlosti kloubů, snížení pohyblivosti pohybového aparátu. V pokročilých případech, s porážkou obou pat může způsobit invaliditu. Proto, pokud se pravidelně setkáváte s bolestí paty, pak bude užitečné absolvovat lékařskou prohlídku. V raných stádiích vývoje tohoto vážného onemocnění může být jeho vzhled indikován pouze bolestí paty.

Včasná diagnóza může zabránit rozvoji onemocnění a zastavit degenerativní procesy.

Existují dva typy artritidy: revmatoidní a reaktivní. Revmatoidní artritida v jejím vývoji prochází přes 4 stupně. V různých fázích klinického obrazu nebude stejný. Důvody této závažné nemoci, která může trvale zbavit osobu mobility a stát se postiženými, mohou být:

  • Genetická predispozice. Je detekován ve většině případů pozdní artritidy. Pokud měli rodiče problémy s klouby nebo kotníky, pak s opakovanými bolestmi paty, i když jsou profesionální nebo způsobeni přetížením kotníku, byste se měli okamžitě poradit s lékařem.
  • Nadváha.
  • Metabolické problémy způsobené zneužíváním produktů obsahujících puriny. To vede k hromadění a ukládání solí. Fázová zóna díky zařízení nohy je náchylná k ukládání solí v oblasti pojivové tkáně.
  • Profesionální pracovní podmínky.
  • Stres. V oblasti paty je velké množství nervových zakončení. Proto stres vede k vzniku bolesti nervové geneze s uvolňováním prostaglandinů.
  • Infikované infekce.

Klinický obraz a symptomy

Zpočátku bylo pozorováno ztenčení kosti. To se projevuje bolestí kalcanie způsobenou pohybem nebo fyzickou aktivitou. A i když je v této fázi velmi snadné zabránit rozvoji degenerativních procesů, jen několik lidí hledá odbornou pomoc.

Artritida druhého stupně je charakterizována již započatými změnami nejen kloubu, ale také kosti.

To se projevuje bolestivými patami, horšími v noci. Další příznaky - deformace chodidla, zvýšená zarudnutí kůže v oblasti postiženého kloubu.

Ve třetí fázi dochází ke společné změně, která je pozorována na rentgenovém záření. Artritida třetího stupně může způsobit invaliditu. Pacient má takové silné bolesti, že nezávislý pohyb bez berlí není možný. Klouby chodidla a dolní končetiny jsou otok.

Léčba

Léčba závisí na stupni vývoje onemocnění, má různé cíle a cíle, je individuální povahy. Je třeba mít na paměti, že artritida je závažná choroba, takže ji musí léčit profesionální lékař. Použití lidových prostředků bez lékařského předpisu je nepřijatelné. Cílem léčby v počátečním stadiu je úplné ukončení degenerativních procesů. V tomto případě je velmi důležitá včasná diagnostika. Terapie je doprovázena eliminací příčin vedoucích k deformaci kloubů a profylaxi, včetně změny zátěže, zanechání povolání v případě profesionální bolesti, diety, regulace hmotnosti, správného výběru bot, odstranění některých potravin z potravy.

U artritidy 2. stupně již není možné úplné uzdravení pacienta.

Cílem léčby v této fázi je zabránit rozvoji onemocnění. Třetí stupeň, spojený s deformací nohy, zahrnuje komplexní léčbu, spočívající v užívání léků proti bolesti a terapeutických činidel, dodržování režimu, eliminaci akutních záchvatů a zmírnění symptomů.

Zlomenina kostí

Zlomenina kosti - vzácný výskyt, velmi často spojený s profesionální činností a sportem. U lidí, kteří nejsou spojeni s činností rizikové skupiny, je možné při pádu nebo skákání z výšky větší než 1,5 m, kdy spadne pata, zlomenina patní kosti. V tomto případě je bolest v patě akutní, piercing. V případě zlomenin kostí, v žádném případě nemůže jeden self-léčit nebo ztrácet čas. Je naléhavé zavolat sanitku. Úspěch léčby a eliminace negativních následků závisí na včasné pomoci a správné diagnóze.

Recidivy neléčených nebo komplikovaných poranění jsou příčinou závažných onemocnění: zánětu fascie, artritidy, vedoucí k poranění a postižení.

Klinický obraz a symptomy

Existují otevřené a uzavřené lomy patní kosti. V obou případech je bolest paty velmi ostrá. Muž nemůže stát na patě. S uzavřenou povahou symptomů spojených se zlomeninami jsou:

  • Otok.
  • Nepohodlí v celém kotníku, spojené s vysídlením a poškozením okolních tkání.

S otevřeným charakterem zlomeniny je pozorován:

  • Roztržení tkáně.
  • Krvácení
  • Přítomnost v krvi kostních prvků.

Otevřená fraktura patní kosti je komplexním poraněním, protože proniknutí infekce do rány samo o sobě vyvolává rozvoj bursitidy a artritidy.

Léčba

V obou případech potřebuje pacient odpočinek a okamžitou pomoc. Pro diagnostiku zlomeniny může být použit rentgen. Pro identifikaci povahy posunutí kosti a stupně poškození sousedních orgánů je použita počítačová tomografie. Léčba spočívá v první pomoci, rehabilitaci, konzervativní léčbě a operaci. Ten je nutný pro vytěžené zlomeniny. Pokud diagnóza neprokáže přítomnost zkreslení, pak lékař obvykle aplikuje sádru 6-8 týdnů. Pro plnou rehabilitaci se používá fyzikální terapie, ne však dříve než čtyři týdny po zlomenině. První pomoc se sníží na to, aby se pacient dostal do klidového stavu, anestetikum a zavolání sanitky.

S otevřeným charakterem lomu je první pomoc doplněna uložením turniketu.

Roztržení nebo roztržení šlachy

Bolestivé pocity v oblasti paty mohou ukazovat kotník nebo Achillovu šlachovou výron, méně často prasknutí Achillovy šlachy. Příčiny podvrtnutí jsou jednoduché:

  • Mechanické poranění v důsledku vysoké motorické aktivity. Tento důvod je charakteristický pro mladší věk.
  • Nedostatečná pružnost vláken šlachy v průběhu času. Je to typické pro seniory, osoby trpící obezitou nebo špatnými návyky.

Příčinou ruptury Achillovy šlachy je fyzické zranění.

Klinický obraz a symptomy

Při natahování a roztržení šlach kotníkového kloubu jsou pozorovány následující příznaky:

  • Silná bolest v patě, na vnější straně. Je lokalizován na zadní a boční straně mezi kloubem nohy a nohy, blíže k noze.
  • Doprovázený edémem a zarudnutím kůže.
  • Člověk nemůže chodit, běžet ani stát.

Protažení a prasknutí Achillovy šlachy:

  • Vyvolává bolest v oblasti paty. Když zlomíte bolest, může být velmi akutní. Bolest se zhoršuje změnou polohy nohy a může být pozorována podél celé Achillovy šlachy.
  • Současně člověk nemá schopnost pohybu, ale s jistotou zůstává na nohou, protože tato šlacha není zapojena do realizace podpůrné funkce.

Léčba

Protahování může být doprovázeno výskytem onemocnění, jako je tendosynovit, tendinóza, tendivitida. Pokud tyto nemoci nejsou vyléčeny, mohou vyvolat vývoj závažnějších defektů, takže pokud jste diagnostikovali příznaky protahování nebo prasknutí šlachy, měli byste okamžitě vyhledat lékaře a zavolat sanitku. Ošetření bude záviset na stupni poškození.

Zpravidla se používá primární a sekundární terapie.

Metody primární terapie zahrnují:

  • Udržujte správnou polohu obvazu šlachy.
  • Úleva od bolesti
  • Studené, aby se zabránilo zánětu v místě prasknutí.
  • Zvedání: znehybnění, boty musí být odstraněny.
  • Umístěte nohu do klidového stavu, aby byla ve vyvýšené poloze.

Druhotná terapie znamená:

  • Fyzioterapie
  • Terapeutické cvičení.
  • Užívání léků podle pokynů lékaře.

Pro ruptury a výrony šlach druhého stupně a vyšší pacient potřebuje seznam nemocných.

Podpatky ostruhy

Patní výběžek je přemnožení kostí nebo nahromadění solí v oblasti fascie. Plantární fasciitida může vyvolat podnět paty, ale sama o sobě není ani zánětem fascie, ani tvorbou kostních výrůstků patní výběžek. Příčiny ohybu paty jsou:

  • Vady chodidla a jimi vyvolané nemoci: ploché nohy nebo vysoký oblouk. To je nejčastější příčina, která se vyskytuje v 90% případů.
  • Plantární fasciitis.
  • Artritida.
  • Obezita.
  • Osteochondróza.
  • Špatné boty.

Klinický obraz a symptomy

Prudká bolest se projevuje akutní bolestí, když je noha na patě. Bolest může být matná nebo pronikavá, je trvalá. V raných stádiích vývoje onemocnění se ráno objevuje bolest, jde na večeři a večer se opět zvyšuje.

Pro odstranění poškození šlach je nutné lokalizovat bolest. Stejné příznaky, ale s lokalizací bolesti v oblasti vnějšku paty, mohou být způsobeny protahováním. Pokud je bolest lokalizována hluboko uvnitř, pak je charakteristická pro rozvoj artritidy.

Pro konečnou diagnózu vyžaduje profesionální diagnostiku.

Léčba

Přesná diagnóza se provádí pomocí rentgenového záření. Terapeut může provést diagnózu, další lékařský zásah provádí ortoped nebo chirurg. Kombinovaná terapie zahrnuje minerální koupele, injekce paty a bahenní aplikace. V akutních případech se provádí operace. Aby se zabránilo vzniku nových útvarů, je nutné identifikovat a odstranit příčiny podpatku. Účinná léčba flatfootu je klíčem k úspěšné prevenci ohybu paty.

Pro tyto účely můžete použít ortopedické boty, ženy by měly opustit vysoké podpatky.

Špatné boty

Bolest a nepohodlí v patě mohou být spojeny s nesprávnou obuví. Jeho dlouhé nošení je plné vad oblouku nohy a její deformace. A to může vést k rozvoji plantární fasciitidy, ploché nohy, podpatku ostruhy. Takové boty jsou obvykle nepříjemné. To neposkytuje správné nastavení nohy při chůzi, nezbytné tření, které je také plná zranění, trhání nebo výrony šlach. Špatná mikroventilace boty, která je příznivým prostředkem pro reprodukci mikroorganismů, je příčinou infekce oblouku nohy, vede nejen k plísňovým onemocněním, ale také k artritidě.

Klinický obraz a symptomy

V takových botách, člověk okamžitě cítí nepohodlí, které okamžitě projde, stačí si sundat boty. Bolest v patě, brzy projít. Nohy se rychle unaví, v nohou je pocit těžkosti spojený s nedostatečným zásobováním krví.

Pokud je bota velká, může dojít ke změně oblouku chodidla, což je také charakteristické pro nepřetržité používání bot s vysokými podpatky.

Léčba

V souvislosti s časnou diagnózou, pokud se již objevily komorbidity, mění boty, prevenci. Pro tyto účely můžete použít hygienickou a ortopedickou obuv: s odkapávací, anatomickou stélkou. Ideální bota je, když poskytuje konstantní mikroklima (teplota, vlhkost), na patě nepřesahující 3 cm, s tuhou stélkou.

Genetická predispozice

Nemoci a bolesti v patě, způsobené genetickou predispozicí, jsou velmi vzácné. Existují však související nemoci, jejichž vývoj má genetický význam. Mohou vyvolat defekty a léze nohy, projevující se bolestí paty. Patří mezi ně:

  • Špatný oblouk nohy.
  • Nadváha, obezita.
  • Špatný zdvih nohy.

Tyto faktory mohou odrážet dědičné tendence a vést k defektům projeveným bolestí v oblasti paty.

Klinický obraz a symptomy

Vzhledem k povaze vyvíjející se choroby se nejčastěji mění oblouk chodidla, výskyt jeho vad a bolest v patě, které jsou také způsobeny celkovým klinickým obrazem onemocnění.

Léčba

Pokud příčiny ještě nevedly k výskytu onemocnění, léčba spočívá v prevenci a kontrole rizikových faktorů, včetně: stravy, regulace hmotnosti, správně vybraných bot, ortopedické obuvi.

Modřiny podrážky

Pohmožděné podrážky - mechanické poškození měkké pojivové tkáně nohy, paty. Má uzavřený charakter. Poranění může poškodit vlákna šlachy, tvorbu mikrotrhlinek. Těžké podlitiny mohou způsobit relaps, který se projevuje protahováním šlach, rozvojem plantární fasciitidy.

Proto se nejlépe léčí i malé otlaky.

Klinický obraz a symptomy

  • Na místě zranění se objeví modřina.
  • Pozorovaný otok kůže.
  • Bolest s těžkými modřinami může být akutní, ale na rozdíl od uzavřené zlomeniny patní kosti se časem snižuje. Při zlomeninách se bolest zvyšuje.

Léčba

Symptomy kontúze jsou podobné klinickému obrazu s uzavřenými zlomeninami. To je důležité si uvědomit, proto v případě silných bolestí v oblasti paty v důsledku rány nebo mechanického nárazu nelze vyloučit zlomeninu. V tomto ohledu je striktně nemožné použít obvaz nebo postroj. Vzhledem k tomu, že není možné určit zlomeninu s posunem, nedoporučuje se fixovat polohu nohy s uzavřenými zlomeninami.

Léčba se skládá z první pomoci a terapie pro těžká zranění.

První pomoc je dát nohy ve stavu odpočinku a vzít lék proti bolesti. Při silné bolesti, kdy není možné stát na patě, je lepší okamžitě zavolat sanitku. Další léčba po vyšetření lékařem a diagnózou zahrnuje nesteroidní protizánětlivé léky a průběh fyzioterapie. NSAID se nejčastěji používají topicky ve formě masti nebo gelu. Magnetická terapie vykazuje vynikající účinky na pojivovou tkáň.

Obezita

Obezita je faktor, který vytváří další stres na šlachy, kosti a zónu patní fascie. Může být způsobeno genetickými předpoklady struktury těla. Nadměrné zatížení vede ke snížení pohyblivosti kloubů, jejich rychlému opotřebení a stárnutí kolagenových vláken šlach. To zase způsobuje zánět vazů, fascií, šlach.

Obezita vede k bursitidě a artritidě.

Klinický obraz a symptomy

V případě souběžných onemocnění jsou symptomy způsobeny jejich povahou. V počátečním stádiu, s prudkým nárůstem tělesné hmotnosti, je zvýšená únava, těžkost v nohách, bolesti v patě jsou možné s prodlouženým stáním na nohou, při chůzi. Někdy je pocit nepohodlí v patě pozorován pouze při nastavení nohy na patě.

Léčba

Je třeba mít na paměti, že obezita má za následek chronickou bolest a specifická onemocnění. Léčba by měla zahrnovat boj proti obezitě. Vyžaduje neustálé sledování tělesné hmotnosti, diety, vyloučení některých produktů ze stravy.

Aby se zabránilo nevyhnutelným vadám a deformacím nohy v tomto případě, je lepší použít hygienickou a ortopedickou obuv.

Sedící práce a nedostatek cvičení

Vyvolávají rozvoj osteochondrózy a příbuzných onemocnění kotníku. Stasace krevního oběhu vyvolává ztrátu účinnosti ochranného vaku. V důsledku toho jsou ochranné mechanismy nohy oslabeny. To vyvolává predispozici ke zranění, modřiny, způsobuje rychlou únavu a výskyt bolesti paty.

Pomoc v tomto případě může být terapeutická a profylaktická tělesná kultura, rekreační procházka, ranní cvičení.

Vzpírání

Vzpírání při sportu nebo při profesionálních činnostech představuje vážnou zátěž na kosti, šlachy, vazy chodidla. V počátečním stádiu se může při vzpírání nebo několik hodin poté objevit bolest. Bolest může být bodavá, ostrá, bolestivá nebo náhle. Výskyt konstantní bolesti v oblasti paty v tomto případě může být spojen s rozvojem takových onemocnění, jako jsou výrony, zánět fascie, bursitida, artritida. Bolest může být také způsobena modřinou nebo relapsem dlouhodobě nezraněného poranění. V tomto případě byste měli určitě navštívit lékaře.

Jakákoliv léčba kotníku by měla být zahájena umístěním nohou do klidového stavu.

Proto by v době diagnostiky a léčby fyzické aktivity mělo být vyloučeno. Pokud se po absolvování analýzy a vyšetření vyskytne přetrvávající bolest v oblasti paty, musí být vyloučen vzpírání.

Těhotenství

Bolestivé pocity v oblasti chodidla a paty během těhotenství nejsou neobvyklé. Během těhotenství, žena rychle získává váhu, což klade další důraz na vazy, kosti a šlachy, nastávající matka začne rychle pneumatik při chůzi. Riziková skupina zahrnuje těhotné ženy s existujícími chorobami pohybového aparátu.

Slabost těla během těhotenství může také vyvolat infekční onemocnění vedoucí k artritidě.

Výrazně zvyšuje zatížení páteře. Výsledné vady páteře mohou způsobit rozvoj bursitidy, artritidy páteře, problémy spojené s nesprávným prokrvením končetin v důsledku bederních vad.

Mnoho žen však i v pozdním těhotenství používá vysoké boty s podpatky, což vytváří další zátěž na pohybový aparát. Nemůžeme ignorovat hormonální změny v těle, což vede ke změnám metabolismu a nedostatku vitaminů pro kostní tkáň.

Klinický obraz a symptomy

Bolesti paty, které se vyskytnou během tohoto období, mohou mít odlišný charakter:

  • Akutní bolest při chůzi. Přechází v klidu.
  • Bolest doprovázená celkovou únavou. Trvá několik hodin po ukončení činnosti.
  • Bolest v klidu, není příliš jasná. S hormonálními změnami a stresovou situací pro tělo během těhotenství.
  • Může se také rozvinout fibromyalgie.

Jiné druhy bolesti, stejně jako neustálá bolest nebo bolest v patě, doprovázená neschopností stát se, vyžadují radu terapeuta.

Léčba

Léčba během tohoto období by měla probíhat pod dohledem lékaře po vyšetření. Užívání lidových prostředků a samoléčba se nedoporučuje. Aby se zabránilo nutnosti používat ortopedické nástroje, opustit boty s podpatky.

Profesionální bolest

Díky povaze a intenzitě pocitů v patě jsou profesionální bolesti podobné těm, které se vyskytují při vzpírání. Vyznačuje se sportovci, stěhovacími stroji, lidmi pracujícími na dopravníku nebo stroji. Vedou k rozvoji závažných onemocnění. Vyžadují profesionální diagnostiku.

Jsou-li příčiny bolesti klasifikovány jako profesionální, je nutné tuto profesi opustit.

V takovém případě ihned k lékaři?

Je-li bolest paty doprovázena takovými příznaky, je třeba okamžitě se poradit s lékařem: t

  • Snížená motorická aktivita.
  • Ztuhlost kloubů chodidla nebo dolní části nohy.
  • Nepohodlí při pohybu.
  • Zvýšená teplota.
  • Vzhled nádoru na noze.
  • Výskyt otoků nebo otoků.
  • Zbarvení kůže v oblasti bolesti: zarudnutí nebo naopak modrá.
  • Claudication, včetně přerušované klaudication.
  • Deformace chodidla nebo oblouku chodidla.
  • Purulentní vary.
  • Mechanické poškození: zranění a otlaky.

V případě konstantní nebo přerušované bolesti paty, bez ohledu na to, zda jsou uvedené příznaky přítomné, okamžitě vyhledejte lékaře.

Tak můžete zabránit rozvoji takových vážných onemocnění kotníku, jako je revmatoidní artritida páteře, burzitida, plantární fasciitis.

Volba specialisty závisí na klinickém obrazu onemocnění a povaze prožívané bolesti. Pokud pacient může nezávisle identifikovat symptomy, popsat nemoc a přesně určit příčinu bolesti, pak v případě nouze (trauma, zranění) je nutné konzultovat traumatologa. Úzké profesionály podílející se na onemocnění kotníku (podologa nebo podiatra), je lepší navštívit po vyšetření a absolvování nezbytných testů.

Můžete složit primární zkoušku a získat doporučení od místního lékaře.

Mezi testy, které pomáhají identifikovat příčinu bolesti v patě, lze identifikovat:

  1. Krevní test na přítomnost patogenů. Taková analýza je systémová. Pomáhá identifikovat příčiny artritidy a bursitidy.
  2. Biochemický výzkum k odstranění dnových bolestí.
  3. Mikrobiologický výzkum.
  4. Markerové testy na přítomnost zhoubných nádorů v případě, kdy je onemocnění kotníku spojeno s výskytem růstu kostí.
  5. Jednou z hlavních metod výzkumu je revmatoidní test. Pomáhá při identifikaci revmatoidní artritidy.
  6. X-ray
  7. MRI
  8. Biopsie na přítomnost tuberkulózy.

Sledujte následující video.

První pomoc, jak zmírnit bolest?

Při poskytování první pomoci by se měla řídit povaha škody. V případě akutní bolesti způsobené mechanickým poškozením (mrtvice, poranění) je nutné:

  1. Umístěte pacienta nebo nohu se zraněným kotníkem do klidového stavu. Nemůžete stát na patě.
  2. Poškozený kotník zvedněte.
  3. Vezměte anestetikum. Jako analgetické, nesteroidní protizánětlivé látky mohou být použity orálně v tabletách nebo kapslích. S výhodou s minimálním množstvím vedlejších účinků a kontraindikací. Vhodné Ketonal, Ketonal DUO, Ketonal UNO, Ketorol.
  4. Udělejte studený obklad na místo lokalizace bolesti nebo poranění.
  5. Zavolej sanitku.

Je třeba poznamenat, že s otevřeným charakterem poranění s krvácením:

  1. Prvním krokem je použití turniketu.
  2. Pak udělej podpůrný obvaz.
  3. A teprve poté přistoupí k realizaci komplexu výše uvedených opatření.

V případě zavřeného poranění není možné použít podpůrný obvaz, použít škrtidlo nebo upevnit polohu kotníku.

To je spojeno s negativními důsledky pro komplexní zlomeniny s vysídlením.

Pokud akutní bolest paty s neschopností stát na noze není spojena s mechanickým poškozením, musíte provést následující kroky:

  1. Pokud je to nutné, odstraňte dráždivé faktory: odstraňte boty, zajistěte klidový stav.
  2. Vezměte léky proti bolesti. Při silné bolesti nejčastěji užívají drogy ze skupiny NSAID. Nejenže narkotizují, ale také snižují zánět, snižují tělesnou teplotu.
  3. V nepřítomnosti teploty, můžete provést oteplování komprimovat nebo jinak umístit kotník v teple.

Při zvýšené tělesné teplotě, zejména při ztuhlosti a snížené pohyblivosti kloubu, je lepší ihned po užití léku proti bolesti okamžitě zavolat sanitku.

Pro časté opakované bolesti vyhledejte lékařskou pomoc.

V každém případě je třeba dodržovat následující zásady:

  1. V žádném případě se nezabývejte samo-léčbou a používáním lidových prostředků před odbornou diagnózou, protože některé látky mohou způsobit zhoršení a akutní ataky u artritidy a bursitidy.
  2. Nepokračujte s léčbou na klinice. Je možné zabránit rozvoji revmatoidní artritidy identifikované v počáteční fázi. Provozní podmínky vedou k invaliditě.
  3. V případě akutních bolestí je nutné zcela odstranit veškerou zátěž na kotníku a zajistit úplný odpočinek.
  4. Léčba všech nemocí začíná identifikací a eliminací jejich příčin. Účinná terapie a prevence jsou možné s výjimkou faktorů, které vyvolávají bolesti paty.

Dodržování těchto zásad a pravidel první pomoci pomůže udržet zdraví pohybového aparátu a kotníku.